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一年中什么时候艾灸效果好?

2019-02-13  来自: 南阳市汉艾艾制品有限公司 浏览次数:447

     1. 一天之中


     人身的阳气,白天主司体表:清晨的时候,阳气开始活跃,到中午时,阳气达到旺盛的阶段,太阳偏西时,体表的阳气逐渐虚少,汗孔也开始闭合。所以到了晚上,阳气收敛拒守于内,就不适合再做艾灸。


     2. 一个月中


     一月之中,月球绕着地球转,随着潮汐升浮降沉。和四季一样,一月之中前面8天是适宜艾灸的。


     3. 一季之中


     五脏要春夏养阳、秋冬养阴,要升发、潜藏。每个季节对应着一个脏腑,春季养肝,夏季养心,秋季养肺,冬季养肾,仲夏养脾。


     4. 一年之中


     艾灸的季节是夏季,因为艾灸温通经络,祛除寒湿,补益阳气的效果好,固有冬病夏治之说。其次,在冬季,冬季是人体寒气重的时候,也是人体阳气弱的一个季节,因此冬季艾灸针对寒性体质的人群而言尤其重要。


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