南阳艾绒|秋季艾灸这几个穴位，让你身体保持水分

    南阳艾绒厂家表示秋冬季，身上的皮肤总是变得单调，特别是腿部，像鱼鳞相同，一同还伴随着瘙痒的感觉，又丑恶又悲伤。

    人体的皮脂、水份分泌会逐步减少，皮肤显着变得单调，其症状严重者皮肤发紧、单个部位单调脱皮、洗澡往后全身发痒。年岁添加、气候变化、睡眠不足、过度疲倦、洗澡水过热、洗刷用品碱性强等都是导致皮肤单调的重要原因。

那咱们该怎样正确有用应对呢?

    首要，咱们要利用好自身的条件，从内而外地进行调度。咱们人体身上就有4个重要的“补水穴”，常常艾灸能够很好地改进皮肤单调瘙痒的问题，让你在冬日也能具有光滑紧致的肌肤。

常灸四大“补水穴”，让你做个“水佳人”

1、肺俞

    位于人体的背部，当第三胸椎棘突下，左右旁开二指宽处。肺主皮裘，肺俞为肺之背俞穴，能改进肺脏功用，有解表宣肺、肃降肺气的作用，能够治疗皮肤单调、湿疹等皮肤病。

2、合谷

    南阳艾绒厂家表示在手背，第1、2掌骨间，当第二掌骨桡侧的中点处。合谷为手阳明大肠经之原穴，肺主皮裘，与大肠相表里，所以热毒郁滞、气血失和等皮肤疾患可通过灸合谷来驱邪外出。

3、血海

    屈膝，在大腿内侧，髌底内侧端上2寸，当股四头肌内侧头的拱起处。血海为足太阴脾经之腧穴，善化血为气，运化脾血，濡养肌肤。

    取穴法：座位，屈膝成90度;用左手掌心对准右膝盖骨(髌骨)上缘;二至五指向伸直，拇指与其他四指约成45度斜置，拇指尖下，即为本穴。相同办法取左边血海穴。

4、丰隆

    在小腿前外侧，当外踝尖上8寸，条口外，距胫骨前缘2横指。丰隆是足阳明胃经之络穴，可通调脾胃气机，使气行津布，中土得运，皮肤得以润泽。

    灸法：每次时刻调度45分钟左右，温度调度在45-52度，可根据自己皮肤的适应力，皮肤单调严重者，可每日施灸，长时刻坚持，就会看到肌肤有很大的改进，并且气色也会越来越好。

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