艾绒厂家//艾草泡脚一周泡几次比较好

     我们都知道，艾草对人体是好处多多，经常用艾草泡脚不仅能促进血液的循环，还可以帮助人体放松，但是用艾叶泡脚也不能天天泡，下面跟着艾绒厂家一起看看为什么艾叶泡脚不能天天泡！

一、艾叶泡脚对人有什么好处

1、促进血液的循环

人体脚底有很多穴位，每一个穴位都代表着人体的健康状态，所以说脚底的血液流通情况也会影响人体的身体健康，每周泡两到三次的艾叶水，对身体也有相对的好处。

2、帮助人体放松

艾绒厂家表示用艾叶泡脚可以刺激脚底的穴位、经脉和反射区，从而使身体的神经放松，再加入适量的按摩，使身体放松。

二、艾叶泡脚为什么不能天天泡

在用艾叶泡脚的时候，要注意，泡脚的时间不能够过长，千万不能够天天用艾叶泡脚。否则不仅无法使身体恢复健康，反而容易出现亏损。艾绒厂家表示因为艾叶泡脚会使虚火、寒火向下引，从而引起头面部的气血两亏，供血不足，导致头晕、头痛，及情绪上的变化等。

艾叶泡脚一周几次比较好

在用艾叶草泡脚的时候不宜时间过长，一周泡2到3次就可以了，而且每次泡的时间大概在15分钟到30分钟之间就可以了，合适的时长会让艾叶草发生作用，比如驱寒祛湿等。

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