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南阳艾绒//艾灸禁忌,你都中了几条?

2022-11-28  来自: 南阳市汉艾艾制品有限公司 浏览次数:92

      艾灸作为我国古老疗法之一,现已经越来越多的人选择艾灸作为日常保养,但是艾灸时有很多人踩雷,下面南阳艾绒小编整理了几个艾灸禁忌,我们一起来看看避免艾灸时踩雷!


1、艾灸后立即洗澡、吹风

艾灸结束后,不要立马洗澡或者吹风受寒,因为艾灸的热力效应,使身体表皮的毛孔开张到较大,若艾灸完立马洗澡吹风,会使风寒趁虚而入,导致受寒,这样艾灸就白做了。若需要洗澡,可以艾灸结束1个小时后洗澡。


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2、使用劣质艾条

很多人贪图便宜会购买劣质的艾条进行艾灸,可劣质的艾条通常杂质多,燃烧时易产生有害物,用来艾灸反而可能损伤经脉或烫伤肌肤。市面上艾条质量参差不齐,选择时要慎重,不要贪图以伤害身体为代价的便宜。


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3、艾灸顺序颠倒

南阳艾绒表示颠倒艾灸顺序,虽然不会带来太大的麻烦,但会使艾灸效果大打折扣,准确顺序如下:先灸背部,再灸胸腹部;先灸上部再灸下部,先灸头部再灸四肢。


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4、用水浇灭艾条

很多人使用完了艾条后,就直接用水浇灭艾条,这种做法是错误的。艾条里面的艾绒是易燃物,用水浇灭了艾条,可能只是把外部表现浇灭无烟火而已,其实里面的艾绒还在微弱燃烧着,复燃的可能性很大,留下火灾安全隐患!正确的处理方式:可以把艾条放进封闭的铁盒或者插入沙子里面,等10分钟左右,艾条缺氧自然熄灭。


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5、半途而废

艾灸养生并不是一时就可以看到效果的,所以有许多人艾灸了一段时间后没有看到理想的效果,选择了放弃,其实这是错误的。俗话说“七年之疾、当求三年之艾。”这说明不仅艾叶要陈、而且时间要久,这样才能达到效果。艾灸就如运动一样,需要长时间坚持下去才可以看到效果,所以艾灸在短时间内没有起到效果,请不要灰心丧气!


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以上关于艾灸的几个禁忌由南阳艾绒友情分享,感谢您的观看!南阳市汉艾艾制品有限公司(原南阳市卧龙汉医艾绒厂)通过多年发展,现公司拥有四个艾草山地,两个大型艾绒提取车间,数十亩艾草陈放仓库,五个自动化艾条卷制车间,成为河南省有名的艾草制品生产加工基地。南阳艾绒厂家是集艾草种植,艾绒原材料加工,艾条生产,研制开发,经营,艾条批发,艾条定制加工为一体的艾条厂家。欢迎致电咨询!

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