跟着南阳艾绒厂家一起看看怎样艾灸让身体暖暖的

       冬天艾灸取暖穴会让你的身体发热。南阳艾绒厂家告诉你艾灸这三个穴位，让你的手脚远离冰冷。让我们看看！

1、大椎穴：属于督脉，具有通气的作用。艾灸大椎穴可疏通气血，化瘀，主要调理寒冷疾病。因此，在调节寒冷身体时，选大椎穴。

2、命门穴：命门的功能作用为接续督脉气血，俗话说“傻小子睡凉炕，全凭火力壮。”这里所说的火力，就是我们命门所藏真火，称之为命门火。南阳艾绒表示命门穴对一个人的身体非常重要。我们需好好保护它。艾灸或按摩命门穴具有良好的养生效果。持续按摩或艾灸可以增强肾脏和阳气。

3、关元穴：关元穴是补益全身活力的重要穴位，艾灸关元穴具有补益活力的作用，对身体损失有很好的效果。与此同时，艾灸关元穴对宫寒的女生也有很好的疗效，可缓解宫寒、痛经，使身体阳气更加充足。在寒冷的天气里，要坚持艾灸，让身体的阳气更充足，温暖寒冷的冬天。

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