南阳艾绒|艾草养生也要注意办法

    艾草，是一种在野外非常常见的野草。尤其是在中医摄生馆里，各种艾灸很是让人喜爱。所以许多人在家也学着用它来摄生防病。随着春季的到来，许多细菌现已开始慢慢繁殖，有许多人呈现身体的不适，这时候你会发现，有的人现已提着篮子去野地里挖艾草了，然后将它拿回家晾干，用热水泡脚，效果别提有多好！至于艾草还有什么其它的神奇成效呢?下面和南阳艾绒厂家一同来看看吧：

一、艾草在节日中的用途

   “清明插柳，端午插艾。”南阳艾绒厂家表示每年的端午节之际，人们都会把插艾和菖蒲作为重要内容之一。家家都洒扫庭除，以菖蒲、艾条插于门眉，悬于堂中以防蚊虫，“避邪驱鬼。”并用菖蒲、艾叶、榴花、蒜头、龙船花，制成人形或虎形，称为艾人、艾虎;制成花环、佩饰，美丽芳香，妇人争相佩带，用以驱瘴。用秆枯后的艾草泡水熏蒸，可以到达消毒止痒的效果。

二、艾草的食用价值

    1.除了端午节的传统用途之外，南阳艾绒厂家表示艾草仍是一种很甘旨的食物。在我国南边传统食物中，有一种糍粑就是用艾草作为主要原料做成的。

    你们应该知道叫啥了吧？它就是艾糍，是采用清明前后新鲜的艾草和糯米粉按1:2的比例和在一同，然后包上花生、芝麻及白糖等馅料，也有的当地还会加上绿豆蓉，包好之后直接蒸熟就能食用了。

    2.在广东东江流域，南阳艾绒厂家表示当地人在冬天和春季采摘新鲜的艾草叶子和芽，作蔬菜食用。每当立春时分，赣州客家人有搜集艾草做成艾米果的习俗。

    而且艾米果的形状与饺子还有点像，可是体积更大内有馅，甘旨可口，能直接当主食吃呢。

三、艾草的效果成效

    1.南阳艾绒厂家表示现代医学的药理研究标明艾草是一种广谱抗病毒的药物，它对许多病毒和细菌都有克制和杀伤效果，对呼吸系统疾病也有必定的防治效果。别的还可以起到止血、抗凝血、抗过敏、护肝利胆等效果。

    2.艾草具有一种特别的香味，南阳艾绒厂家表示这特别的香味具有驱蚊虫的成效，所以，古人常在门前挂艾草，一来用于避邪，二来用于赶开蚊虫。一般艾草可以制作成茶、汤、粥等食谱，以增强人体对疾病的反抗才能。

四、艾草的注意事项

1.时刻和剂量

    在运用艾叶泡水喝的人必定要注意，第一时间不要太长，第二量不要太多！南阳艾绒厂家表示由于艾叶的药性是非常强的，它本身性寒，假设长时刻运用就会导致寒邪入体，尤其是运用艾叶泡脚的时刻要特别注意。防止使人体免疫力下降，引发多种疾病。

2.选对容器

    艾草中有些物质成分容易与金属产生化学反应，而且这些反应很不安稳，南阳艾绒厂家表示一旦产生就会产生有害的物质，特别是鞣酸铁，所以说在泡制艾草水的时候，尽量不要运用金属制成的，主张用木盆等非金属容器。

3.小孩禁用

    由于艾草会影响到孩子的成长发育，并在必定程度上克制孩子的骨骼成长，所以不主张小孩食用！

    以上资讯由南阳艾绒厂家整理发布，感谢你的观看。