南阳艾绒//怎样用艾灸灸腿及艾条灸的注意事项

      很多人不知道怎样用艾条灸腿，今天南阳艾绒厂家针对这个问题给大家分享下怎样用艾条灸腿及艾条灸的注意事项，下面我们一起来看看吧！

其实用艾条灸腿的话操作方式也是比较简单的，首先推荐用的艾灸器具就是随身灸，随身灸可以配合艾柱用，然后放在布套内之后之后固定在要艾灸的部位就好了，非常的方便。当然也有人会选择手持艾灸，然后熏腿部，不过这种艾烟比较多，不太建议大家这样子操作，因为艾烟直冲眼睛和鼻子可能会觉得比较熏眼睛或者刺鼻之类的!!还有些人也会用单孔或者木盒之类的，这种艾灸器具也可以，但是不太好固定的，所以随身灸还是比较优先选择的！

其实艾条灸的注意事项有很多的，下面南阳艾绒厂家小编和大家一一说明艾条灸的注意事项。

1、艾灸时间要足够，每个穴位建议每次艾灸不低于半个小时，基本上艾灸30-40分钟左右即可，腰部腹部可以艾灸这么久。腿部的穴位每次艾灸二十分钟左右即可!!!有些成年人每个穴位艾灸十分钟左右，这样子时间不够的话效果也是达不到的。

2、不能过饥过饱艾灸，太过饥饿或者吃得太撑，艾灸对身体也是不好的。

3、艾灸之后别碰冷水，因为很容易寒邪入体，如果想洗手之类的建议用温水！

4、心情不好的时候别艾灸，有些人刚生完气就艾灸，这个时候很不好的。

5、大醉大怒以及激烈运动之后别艾灸!!

当然还有很多其他艾条灸的注意事项，这里南阳艾绒厂家小编就不一一说明了，例如艾灸明火操作小心，别烫伤，注意火灾之类的。南阳市汉艾艾制品有限公司(原南阳市卧龙汉医艾绒厂)通过多年发展，现公司拥有四个艾草山地，两个大型艾绒提取车间，数十亩艾草陈放仓库，五个自动化艾条卷制车间，成为河南省有名的艾草制品生产加工基地。南阳艾绒厂家是集艾草种植，艾绒原材料加工，艾条生产，研制开发，经营，艾条批发，艾条定制加工为一体的艾条厂家。欢迎致电咨询！