南阳艾绒|艾灸排湿养身

    南阳艾绒艾条批发表示中医认为，艾灸便是弥补体内阳气，祛除寒湿的好办法。酷寒气候艾灸，更可补足阳气，温通经络、补养气血、祛湿散寒，改进虚寒体质。体内寒湿重的人，艾灸一段时间会发现面色和皮肤都变得光润洁净，其实便是体内湿寒被排出身体了。

    艾草性温，有温经、去湿、散寒等作用，艾灸结合了传统医学与现代科学，是十分适合咱们现代人的保养调度办法。灸者，乃艾之火攻，能壮人阳气，益人真阴，使经脉与血液得到疏通，体内热气四通八达的流转身体四肢，浑身通畅温暖。

艾灸祛水湿的穴道：

    南阳艾绒艾条批发表示足三里：该穴道首要是燥化脾湿，胃气，调度机体功用，增强抗病才能和防止病邪湿寒侵入人体的作用。

    丰隆穴：此穴主治头痛、晕厥以及咳嗽痰多等痰饮病证，特别关于祛痰祛湿疗效显著。

    解溪穴：该穴道首要功用是分流胃经经水，是一个十分重要的全身祛痰祛湿的穴道，进行艾灸之后还可以有用的处理下半身水肿的问题。

    承山穴：艾灸此穴可以将艾灸的药力与热力传送到腿部的其他穴道，协助身体祛除湿气，固化脾胃功用。

    假定记不住穴道，那就顺着小腿内侧的脾经从上往下进行艾灸。艾灸祛除寒湿，非一日之功，关键在于驱动体内的气血，遣散寒湿。因而想要身体排湿寒作用好，坚持艾灸是必不可少的。另外在饮食上也要留意清淡，少吃重盐重油等影响身体循环的食物。

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