跟着南阳艾绒一起看看艾灸的禁忌

      健康比什么都重要，所以现在越来越多的人开始使用艾灸来调理身体，艾灸虽好，但是也有很多禁忌你知道吗？下面南阳艾绒为大家整理了关于艾灸的禁忌，我们一起来看看吧！

1、裸露在外的位置谨慎灸

艾灸虽然没有明火，但点燃后的艾绒温度往往会达到500摄氏度以上，部分艾绒点燃后的温度会更高，有些人为了追求艾灸效果，会延长灸疗时间，这样很容易形成灸痕。因此，在我们艾灸前要考虑清楚是否留痕，尤其是裸露在外的身体部位，想要避免留下灸痕，就要控制好艾条和皮肤之间的距离以及灸疗时间。

2、这些部位不能灸

艾灸是一种中医养生方法，艾条等产品的药性比较强，容易刺激血液循环，因此有些部位是不能艾灸的，例如眼球、心脏、大血管等位置都不能艾灸。否则很容易产生危险。

3、这些情况不能灸

南阳艾绒表示艾灸会促进局部血液循环，因此过于饥饿、过饱、醉酒、情绪不稳或正处于经期的女性，都不宜进行艾灸。部分传染性疾病患者、发热、昏迷等情况也不能进行艾灸。应该在身体精神状态好、情绪稳定、安静无人打扰时进行灸疗。

4、艾灸要控制好时长

适度延长艾灸时间确实对顽固疾病能起到更好的调理作用，但艾灸并不是越久越好。艾灸时间过长不仅容易灸伤皮肤，还会过度刺激身体。用艾灸调养身体是一个长期的过程，切忌为了增强效果操之过急。

南阳艾绒温馨提醒：艾灸是一种调理身体的方法，除了要坚持灸、正确灸以外，还要养成健康的生活习惯。健康的身体需要长时间养成，不是一蹴而就的。因此用艾灸调理身体是一个比较漫长的过程。艾灸可以帮助我们调理虚寒症，尤其是在寒凉气重的秋冬季。可以多多艾灸，对身体有好处。

以上关于艾灸的禁忌由南阳艾绒友情分享，感谢您的观看！南阳市汉艾艾制品有限公司(原南阳市卧龙汉医艾绒厂)通过多年发展，现公司拥有四个艾草山地，两个大型艾绒提取车间，数十亩艾草陈放仓库，五个自动化艾条卷制车间，成为河南省有名的艾草制品生产加工基地。南阳艾绒厂家是集艾草种植，艾绒原材料加工，艾条生产，研制开发，经营，艾条批发，艾条定制加工为一体的艾条厂家。欢迎致电咨询！